Willkommen beim Tao Martial Arts

deinem Ort für Kampfkunst, Kampfsport und Selbstverteidigung!

Trainingszeiten, Trainingsort und allgemeine Infos findet Ihr hier.

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Alle Infos unter dem Menüpunkt Termine

> Sommerferien Trainingszeiten vom 02.07.2026 bis 12.08.2026

Dienstag 17:30-19:00 Jeet Kune Do 
Freitag 18:00-19:30 Jeet Kune Do 


> Neue Trainingszeiten ab September 2026

> 10.10.26 JKD Lehrgang

Dein Ausgleich für Körper und Geist – one life one body.

Wir alle müssen persönliche Hürden überwinden. Wie schnell wir dabei ans Ziel kommen, spielt keine große Rolle. Wichtig ist nur, jeden Tag alles zu geben. 

Bei uns steht der Mensch und das Training im Vordergrund. Der Spaß an Bewegung, eure Persönlichkeitsentwicklung und eine gute Zusammenarbeit der Mitglieder untereinander liegen uns am Herzen.

Besucht uns gern zu einer kostenlosen Probetrainingswoche und lernt uns kennen.

Jeder ist willkommen. Ob jung oder schon älter, ob Sportskanone oder schon etwas eingerostet. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Ihr habt es in der Hand. Ob Schule, Studium, Beruf... Macht euch stark fürs Leben.

Wir freuen uns auf euch.

Kampfkunst ist mehr als nur Selbstverteidigung oder Wettkampfsport.

Durch das Training werdet ihr beweglicher, eure Muskulatur wird gestärkt, ihr lernt euch zu konzentrieren, habt Spaß an Bewegung, und wachst über eure Grenzen hinaus. Ihr lasst den Alltag hinter euch und lernt nebenbei neue, nette Menschen kennen. Für uns ist Kampfkunst mehr als nur Sport, es ist eine Lebenseinstellung. Bei uns treffen sich die unterschiedlichsten Menschen und trainieren miteinander. Jeder respektiert den anderen, unabhängig davon wie alt oder erfahren jemand ist. Während des Trainings herrscht immer eine familiäre Atmosphäre. 

Fordere jetzt dein kostenloses Probetraining an!

Für ein Probetraining braucht ihr lediglich eine Sporthose und ein T-Shirt. 

Trainingszeiten

Montag
19:15-20:30 Jeet Kune Do

Dienstag
17:30-19:00 Jeet Kune Do
(Taekwondo - ab September 2026)

Mittwoch
19:15-20:30 Taekwondo
(Martial Arts Cardio Fit - ab September 2026)

Freitag
16:30-17:45 Jeet Kune Do
18:00-19:30 Taekwondo

Samstag
(JKD Kids - ab September 2026)

Einzelne Trainingsstunden  

Wenn ihr einzelne Trainingsstunden benötigt,  um euch intensiver mit der Kampfkunst zu beschäftigen, könnt ihr uns gern eine Nachricht mit euren Trainingswünschen zukommen lassen. Wir besprechen dann alles und werden gemeinsam eine Lösung für euer Training finden.

Ihr möchtet mehr erfahren?

Die Kommunikation sollte so einfach wie möglich sein. Ihr findet daher alle wichtigen Informationen zu uns auf unserer Website. Ihr könnt auch gerne Kontakt zu uns aufnehmen, um die Details einer möglichen Mitgliedschaft direkt zu besprechen oder um weitere Informationen einzuholen. Wir freuen uns immer, von unseren zukünftigen Mitgliedern zu hören – ob Beginner oder Wiedereinsteiger. Wir freuen uns auf euch – zögert also nicht und meldet euch bei uns, wir helfen euch gerne weiter. 

Kontaktaufnahme leicht gemacht

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Schnell und unkompliziert Fragen stellen

Nutzen Sie unser einfaches Formular, um direkt mit uns in Kontakt zu treten und Ihre Anliegen zu klären.

Individuelle Beratung für jeden Interessierten

Egal ob Anfänger oder Wiedereinsteiger – wir beantworten Ihre Fragen persönlich und kompetent.

Schnelle Rückmeldung garantiert

Wir melden uns zeitnah bei Ihnen, damit Sie keine Wartezeit haben und so schnell wie möglich mit dem Training starten können.

Tao Martial Arts e.V. 
[email protected]
01577 4366274 


Unser Training findet in den 
Räumlichkeiten der Praxis 
Reha/Podbi Vier Grenzen
Podbielskistraße 98
30177 Hannover / List statt.
Eingang über Fritz-Beindorff-Allee.

Zu erreichen mit der Stadtbahn Linie 3, 7, 13 sowie der Buslinie 122 und 133
Haltestelle "Vier Grenzen".